• Luna Yoga am Vormittag
• Yoga und Luna Yoga Einzelstunden: für Frauen und Männer, die (auch zu einem Thema) gern allein Luna Yoga Unterricht bekommen wollen

• Luna Yoga Paarstunden, wenn sich ein Paar gemeinsame Zeit schenken möchte - auch für Paare mit Kinderwunsch (ab 90min)

• Kleingruppen nach Vereinbarung für 3 bis 7 Personen, die miteinander Yoga genießen wollen - Frauengruppen, Gruppen für Paare, gemischte Gruppen, Preise siehe unten oder nach Vereinbarung. Auf Wunsch auch: Yoga in der Schwangerschaft und Luna Yoga und Beckenboden für Frauen mit Baby

• Luna Yoga und aktive Regeneration
  Ankommen im eigenen Körper mit genüsslichem köstlichen und kräftigenden Bewegen und Atmen. Danach durch aktives bewusstes TUN den natürlichen Fluss der Energie erreichen, bewegen und beeinflussen. Regeneration entsteht in den Zwischenzeiten - im bewussten geschehen LASSEN. (wirkt wie Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele)

In den kleinen Frauengruppen werden Übungen und Entspannungszeiten so gewählt, dass der Körper sich wieder erinnert an ein lustvolles genüssliches lebendiges Sein. Manche Luna Yoga Gruppen finden in Zusammenarbeit mit FrauenärztInnen, anderen ÄrztInnen und PsychotherapeutInnen statt. Immer wieder lasse ich mich auch gern einladen, woanders Luna Yoga zu unterrichten. anderen ÄrztInnen und PsychotherapeutInnen statt. In den kleinen Frauengruppen steht ein Thema im Vordergrund, Übungen und Entspannungen werden so gewählt, dass der Körper sich wieder erinnert an ein lustvolles genüssliches lebendiges Sein.

Siehe auch aktuelle Seminare

Preise:
Eine Yoga Einzelstunde (60 min) kostet 80.-
90 min kosten 115.-
Fortlaufende Gruppen zu 5 x 1,5h kosten 95.-

Ein Teil der Einnahmen wird an Menschen mit wenig Einkommen umverteilt, damit auch in schwierigen Lebenssituationen Wegbegleitung mit Shiatsu oder Yoga möglich wird.

Bei kurzfristiger Terminabsage - 24h oder weniger - ist die Stunde zu bezahlen, falls kein Ersatz gefunden werden kann.
Bei Teilnahme an einer Gruppe ist bei Absage innerhalb der letzten Woche vor Kursbeginn der Betrag zu bezahlen, falls kein Ersatz gefunden wird.